Psané reference
NAPSALI O MNĚ….
Dovedu Vás k Vaší vysněné postavě a kondici
bez trápení a hladovění!
Trénink pod mým dohledem, při kterém se zaměříme na Vaše individuální potřeby a možnosti. Kladu důraz především na rozumný a zdravý způsob cvičení. Tréninkové plány dle Vaších zkušeností a zdravotních omezení.
Jídelníčky pro Vás na míru přizpůsobené Vašim cílům a možnostem. Naučení základních stravovacích návyků.
Naplánování vaší soutěžní přípravy od objemu po dietu. Předání veškerých zkušeností, lekce pózování, finální týden přípravy, apod.
Chytře. Zdravě. Společně.
NAPSALI O MNĚ….